LOW CARB

Low Carb je oblíbený způsob, jak shodit přebytečné kilogramy bez pocitu hladu a nutkavé touze po sladkostech. Strava se skládá především z bílkovin a tuků, omezeny jsou sacharidy. Stravování je známé i jako keto nebo ketogenní dieta, někdy se používá označení nízkosacharidová nebo Atkinsova dieta.